Arjen huolet puheeksi

Arjen huolet puheeksi on selkokielinen kurssi,
jolla käymme keskusteluja arjen huolista
ja muista kurssilaisten valitsemista aiheista.
Kurssi kestää torstaista lauantaihin.

Puheenaiheita kurssilla voivat olla esimerkiksi ihmissuhteet,
toimeentulo, maailman tapahtumat tai hyvinvointi.
Keskustelut käymme pienissä ryhmissä.
Pääset kertomaan kurssilla omia mielipiteitäsi
ja kuulemaan muiden ajatuksia aiheesta.

Keskustelujen lisäksi saat kurssilla vinkkejä
huolien ja epävarmuuden tunteen käsittelyyn.
Pääset tutustumaan kurssin esimerkkiohjelmaan,
kun siirryt tämän sivun alaosaan.

Seuraava kurssi

Seuraava kurssi järjestetään huhtikuussa 2022 Kajaanissa.

Aika: 21.-23.4.2022
Paikka: Scandic Kajanus, Kajaani

Kurssi on ilmainen,
mutta jokainen kurssilainen maksaa ja hoitaa matkansa itse.
Kurssiin kuuluu yöpyminen hotelli Scandic Kajanuksessa,
sekä ruokailut, kahvit ja ohjelma.

Voit tutustua kurssipaikkaan hotelli Scandic Kajanuksen verkkosivuilla
(sivu aukeaa uuteen välilehteen).

Kurssille hakeminen

Kurssille haetaan täyttämällä hakulomake.
Haku päättyy 19.3.2022.

Voit täyttää hakemuksen netissä.
Se avautuu tästä linkistä
Hakulomake Arjen huolet puheeksi -kurssille.

Voit myös tulostaa hakulomakkeen
ja lähettää sen postissa Tukiliittoon.
Tulostettava hakulomake pdf-muodossa
avautuu tästä linkistä
Tulostettava hakulomake Arjen huolet puheeksi -kurssille (pdf).

Kurssille valitaan 10 osallistujaa.
Hakijat saavat postilla tiedon kurssille pääsystä
kaksi viikkoa ennen kurssin alkua.

Esimerkki ohjelmasta

Torstai

Torstai on kurssin ensimmäinen päivä.
Kurssi alkaa kello 15.00.
Saat silloin hotellihuoneen
ja pääset majoittumaan.

Ohjelma alkaa kello 15.30.
Tutustumme silloin toisiimme, kurssipaikkaan
ja kurssin ohjelmaan.

Syömme päivällistä kello 17.00.

Ruokailun jälkeen lähdemme uimaan tai ulkoilemaan.

Illalla on tarjolla pieni iltapala.

Perjantai

Aamupalaa on tarjolla kello 7.30.

Perjantaina aloitamme ohjelman kello 9.
Ensin päätämme yhdessä,
mistä aiheista kurssilla keskustellaan.

Syömme lounasta kello 12.

Iltapäivällä jatkamme keskusteluja.
Ohjelmaan kuuluu myös rentoutumista ja ulkoilua.

Syömme päivällistä kello 18.

Tämän jälkeen alkaa vapaa-aika.

Lauantai

Aamupalaa on tarjolla kello 7.30.

Lauantai on kurssin viimeinen päivä.
Silloin pohdimme,
miten huolia voi käsitellä arjessa.

Pääset myös antamaan palautetta kurssista.

Syömme lounasta kello 13.

Kurssi päättyy kello 14.

Kotimatka alkaa!