Arjen huolet puheeksi

Kaipaatko keskusteluseuraa? Arjen huolet puheeksi -kurssilta sitä löytyy!
Kurssilla keskustelemme yhdessä ja pohdimme keinoja huolien käsittelyyn.

Arjen huolet puheeksi on selkokielinen kurssi,
jolla käymme keskusteluja arjen huolista
ja muista kurssilaisten valitsemista aiheista.
Kurssi kestää torstai-illasta lauantaihin.

Puheenaiheita kurssilla voivat olla esimerkiksi ihmissuhteet,
toimeentulo, maailman tapahtumat tai terveys.
Keskustelut käymme pienissä ryhmissä.
Pääset kertomaan kurssilla omia mielipiteitäsi
ja kuulemaan muiden ajatuksia aiheesta.

Keskustelujen lisäksi saat kurssilla vinkkejä
huolien ja epävarmuuden tunteen käsittelyyn.
Pääset tutustumaan kurssin esimerkkiohjelmaan,
kun siirryt tämän sivun alaosaan.

Seuraava kurssi

Seuraava kurssi järjestetään marraskuussa 2021 Kajaanissa.

Aika: 4. -6.11.2021
Paikka: Sokos hotel Valjus, Kajaani

Kurssi on ilmainen,
mutta jokainen kurssilainen maksaa matkansa itse.
Kurssiin kuuluu yöpyminen Sokos Hotel Valjuksessa,
sekä ruokailut, kahvit ja ohjelma.

Voit tutustua kurssipaikkaan Sokos Hotel Valjuksen nettisivuilla
(sivu aukeaa uuteen välilehteen).

Kurssille hakeminen

Kurssille haetaan täyttämällä hakulomake.
Haku päättyy 15.10.2021.
Kurssille valitaan 10 henkilöä.
Saat hakuajan päätyttyä postilla tiedon,
että pääsitkö mukaan kurssille.

Voit täyttää hakemuksen netissä.
Se avautuu tästä linkistä:
Hakulomake Arjen huolet puheeksi -kurssille.

Voit myös tulostaa hakulomakkeen
ja lähettää sen postilla Tukiliittoon.
Tulostettava hakulomake pdf-muodossa avautuu tästä linkistä
Tulostettava hakulomake Arjen huolet puheeksi -kurssille (pdf).

Voit myös tilata paperisen hakulomakkeen
Tukiliitosta Aino Myöhäseltä.

Esimerkki ohjelmasta

Torstai

Torstai on kurssin ensimmäinen päivä.
Kurssi alkaa kello 17.30.
Saat silloin hotellihuoneen
ja pääset majoittumaan.

Ohjelma alkaa kello 18.
Tutustumme silloin toisiimme ja kurssipaikkaan.

Iltapalaa on tarjolla kello 19.30.

Perjantai

Aamupalaa on tarjolla kello 7.30.

Perjantaina aloitamme ohjelman kello 9.
Ensin päätämme yhdessä,
mistä aiheista kurssilla keskustellaan.

Syömme lounasta kello 12.

Iltapäivällä jatkamme keskusteluja.
Ohjelmaan kuuluu myös rentoutumista ja ulkoilua.

Syömme päivällistä kello 18.

Tämän jälkeen alkaa vapaa-aika.
Silloin on mahdollisuus käydä vaikka saunassa.

Lauantai

Lauantai on kurssin viimeinen päivä.
Silloin pohdimme,
miten huolia voi käsitellä arjessa.

Syömme lounasta kello 12.

Lounaan jälkeen pääset antamaan palautetta kurssista.
Lopuksi juomme päiväkahvit.

Kurssi päättyy kello 14.30.

Kotimatka alkaa!